Cẩm nang sức khỏe

Tôi đã thử quan sát một nhà thuốc có tiếng trên đường Hai Bà Trưng. Trong 10 khách hàng có đến ba người mua thuốc trị đau dạ dày, dĩ nhiên không cần toa vì ở xứ mình việc chữa bệnh theo kiểu tự chọn là chuyện bình thường.

Mới đây một bài báo được đăng trên tờ Bưu điện Washington (Mỹ) đã cho thấy một hiện thực có khả năng gây hại đến sức khỏe của người bệnh: nhiều bác sĩ không biết về tác dụng phụ của thuốc và thậm chí một số đáng kể còn bác bỏ sự liên quan của các triệu chứng của bệnh nhân tới tác dụng phụ của thuốc men mà họ đang sử dụng.

Được làm từ sữa bò, cừu hay dê, sữa chua rất giàu canxin, photpho, protein và vitamin B2. Không những tốt cho tiêu hoá, sữa chua còn giúp làn da của phụ nữ trở nên mịn màng hơn.

Gà rừng (Gallus gallus jabouillei Delacour et Kinnear) thuộc họ trĩ (Phasianidae) có thân thon nhỏ. Con trống có bộ lông sặc sỡ nhiều màu; lông cổ, lưng và cánh màu vàng cam lẫn đỏ thẫm, có ánh xanh; lông ngực và bụng màu đen; mào và má màu đỏ tươi; mắt đỏ; mỏ nâu; chân xám xanh. Con mái có lông màu nâu lẫn vàng sẫm, các bộ phận khác như con trống.

Dấu hiệu của bệnh tật thường được biểu hiện ra bên ngoài vì cơ thể con người là một chỉnh thể hữu cơ, trong ngoài gắn bó. Các bậc cha mẹ cần nhận biết các dấu hiệu thiếu dinh dưỡng ở trẻ để theo dõi và bổ sung dinh dưỡng kịp thời cho trẻ.

13-15% các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản bị vô sinh là con số đã được đưa ra tại Hội nghị vô sinh và hỗ trợ sinh sản do bệnh viện phụ sản Trung ương phối hợp với Liên đoàn các Hiệp hội sinh sản thế giới tổ chức ở Hà Nội ngày 12/9/2006.

Thường các bệnh nhân cao huyết áp họ không có các triệu chứng mệt mỏi như các bệnh khác, họ vẫn sinh hoạt bình thường và khỏe mạnh như người khác.

Cảm lạnh thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi, cơ thể bạn không kịp phản ứng với sự thay đổi này và dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, sổ mũi, nhức đầu và những dấu hiệu khó chịu khác. Bạn có thể thoát khỏi cảm lạnh bằng những cách đơn giản sau.

Công việc, gia đình, những mối quan hệ và những rắc rối linh tinh có thể làm cuộc sống của bạn rối bù. Càng bận rộn, bạn càng có nhiều nguy cơ bị tên hung thần stress tấn công. Những giải pháp sau sẽ giúp bạn tống khứ stress rất hiệu quả đấy!

Đừng nghĩ rằng ngủ nhiều chỉ có…các em bé và những kẻ lười biếng. Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe. Và nếu hôm nay bạn đi ngủ sớm hơn một chút (để gia tăng thời lượng của giấc ngủ) thì sẽ rất tốt đấy!