itaexpress / Tin ITA / Sức khỏe / Cẩm nang sức khỏe / Làm việc nhiều ban đêm có nguy cơ bị ung thư

Làm việc nhiều ban đêm có nguy cơ bị ung thư

01/12/2007 11:19 am

Chúng ta đã biết thuốc lá, ô nhiễm là những kẻ thù số 1 gây nên bệnh ung thư. Mới đây, các nhà nghiên cứu Pháp đã phát hiện thêm một nguyên nhân cũng hết sức quan trọng của căn bệnh này, đó chính là làm việc nhiều ban đêm.

Tháng tới, Viện nghiên cứu ung thư quốc tế, Pháp và tổ chức Y tế thế giới (WHO) sẽ xếp nguyên nhân này vào một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh chết người: ung thư. Theo các nhà nghiên cứu, làm việc ban đêm cũng có hại như các chất gây ung thư: xteroit, tia cực tím hay khói thuốc.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng, làm việc nhiều về đêm sẽ dẫn tới rối loạn nhịp sinh học. Trong khi đó hooc-mon mêlatonin, một loại hooc-mon giúp cơ thể chống lại sự phát triển của các khối u lại được sản sinh vào ban đêm.

Ánh sáng nhân tạo (đèn điện…) cản trở việc sản sinh hooc-mon mêlanin, do đó những người làm việc nhiều dưới ánh đèn ban đêm có tỷ lệ hooc-mon này thấp hơn những người ít làm việc ban đêm.

Theo các nhà nghiên cứu, hiện nay số lượng người mắc bệnh ung thư và số lượng người phải làm việc ban đêm không ngừng tăng. Điều này lý giải một phần nào lý thuyết của họ là đúng. Tuy nhiên, cũng phải nói thêm rằng có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.

Nếu kết luận này là đúng, trên thế giới của chúng ta sẽ có thêm hàng triệu người có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư này. Theo thống kê của WHO, khoảng 20% dân số lao động của các nước đang phát triển phải làm việc về đêm.

Dù lý thuyết này có tỉ lệ đúng nhiều hay ít, song không ai có thể phụ nhận đươc tầm quan trọng của giấc ngủ. Ngủ đủ giấc giúp chúng ta có sức khoẻ tốt và tinh thần sáng khoái, điều đó cho phép chúng ta làm việc và học tập tốt.

Theo Dạ Thảo (VTC News)

Tin đã đăng